Fredag - Move it - Varmtvandsbassin - Hold 1

Name: Fredag - Move it - Varmtvandsbassin - Hold 1
Start: 2026-08-28T15:00:00+02:00
End: 2026-12-11T15:45:00+01:00
Location: SpecialHospitalet

Til efteråret starter vi endnu en gang to hold op med varmtvandstræning på Specialhospitalet, og vores instruktør, Amalie, glæder sig til at se så mange som muligt. Til hver gang lægger vores træner et program, hvor du vil blive guidet igennem.

Der bliver taget hensyn til forskellige behov på holdene, men du skal være selvhjulpen. Der er lift for at komme i bassin, hvis du har dette behov.

Hold 1: 15.00-15.45

Hold 2: 16.00-16.45

Der bliver afholdt 15 lektioner.

OBS: Ingen træning i uge 42.